28 Eylül 2012

Kepekli Saç Bakımı

Kepekli bayan olsun erkek olsun hiç farketmez  pek çoğumuzun ortak sorunudur. Kepek genellikle yaz aylarında azalıp, kış aylarında artan kafa derisindeki ölü deri hücrelerinin   kuruması ve pul pul dökülmesidir.

Kafa derisindeki bu kepeklenmenin sebebi kişinin dengesiz beslenmesi (fazla şeker, yağlı), yetersiz saç hijyeni ve temizliği, hormonlardan kaynaklanan dengesizlikler, stres, yorgunluk ve allerjik sebepler olabilir. Ayrıca bu kişisel nedenlerin dışında çevreden kaynaklanan sorunlar da olabilir. Bunlar, saç tipine uygun olmayan şampuanların kullanımı ve saç temizliği sonrası durulamanın yetersiz yapılması,  sağlıksız saç boya maddeleri, saç jöleleri, saç spreyleri bunların hepsi kepekli saçlara sahip olmamızın nedenleridir.

kepekli sac bakimi Kepekli Saç Bakımı

Kepekli saçlara sahip olmak istemiyorsak bunları kontrol altına almamız gerekir. Öncelikle bütün vücudumuz için önemli olan beslenmenin kepekli saç bakımında da önemli bir yeri vardır. Sağlıklı ve dengeli bir beslenerek aşırı karbonhidrat ve yağ asitlerinden uzak durmalıyız ve B vitamini açısından zengin besinler tüketmeliyiz. (et, balık, peynir, süt, yumurta)

Kepekli  saç bakımında diğer önemli konu ise saç tipimize uygun şampuan kullanmaktır. Kepeğe karşı etkili şampuanlar kullanılabilir. Ayrıca  şampuanla yıkanan saçların çok iyi durulanması gerekir.

Kepekli saç bakımı için maske;

Bir çorba kaşığı elma sirkesi, iki çorba kaşığı soya yağı, bir çay kaşığı okaliptüs yağı,  bir tatlı kaşığı biberiye ve bir çay bardağı su, bunların hepsini iyice karıştırarak macun kıvamına getiriyoruz.  Saçların diplerine bir fırça yardımıyla ya da elimizle boya sürer gibi sürerek tarıyoruz. Saçımızı sararak iki ya da iki buçuk saat bekletip şampuanla iyice saç diplerine masaj yaparak yıkıyoruz. Bu maskeyi haftada bir kez saçınıza uygulayabilirsiniz. 4 hafta boyunca hafta da 1 kez tekrarladığınızda gözle görülür bir derecede kepeklerden kurtulduğunuzu göreceksiniz.

bakımı ve kırılan incelen saçlar için;

4 su bardağı suyun içine, 2 çorba kaşığı sirke ya da limon ekleyerek saçlarınızı şampuanlayarak yıkadıktan sonra bu karışım ile durulayın, durularken bu suyu saç diplerine masaj yaparak iyice ovalayın. Bu karışım saçlardaki kiri temizleyerek, canlılık ve parlaklık verir. Bu yöntemi iki haftada bir uygulayabilirsiniz.  Sağlıklı ve güzel saçlara kavuşmak bizim elimizde..

Bayanlara yönelik bir önceki Saç Dökülmesinin Nedenleri başlıklı yazıda "saç bakımı, saç dökülmesin tedavileri ve saç dökülmesine bitkisel çözümler" hakkında bilgiler verilmektedir.

Arananlarkepekli saç bakımı,kepekli sac,sac temizligi

Etiketler: / / / / /

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ