24 Mayıs 2012

Kolesterol Diyeti

Kolesterol sorunu olanlar için hazırlanmış olan kolesterol diyeti ile sağlıklı beslenmenin kapılarını aralayın.

Son zamanlarda hazır yiyecekler ile beslenmeyi alışkanlık haline getirmiş olmamız daha öncesinde olmayan birçok hastalığın da oluşmasına sebep olduğu için kolesterol diyeti hakkında bilgi edinmek ve uygulamak gerekir.

Kolesterol Diyeti

kolesterol diyeti Kolesterol DiyetiYanlış beslenme nedeniyle her geçen gün de bu rahatsızlıkların sayısı artmaktadır. Bu hastalıklardan bir tanesi de yüksek kolesteroldür. Bu rahatsızlıktan kurtulmak için yüksek kolesterol diyetleri uygulanmalıdır. Fakat bu konuda en çok dikkat edilmesi gereken şey, yanlış beslenme nedeniyle oluşan yüksek kolesterolden kurtulmak için yapılan diyetin mutlaka bir doktor kontrolünde yapılması gerektiğidir. Aksi takdirde yanlış uygulaması da başka hastalıkların doğmasına zemin hazırlayacaktır.

Yüksek kolesterol diyetleri uzman bir doktor kontrolünde yapıldığı müddetçe vücuda önemli katkıları olduğu herkes tarafından kabul edilmektedir. Kas ve damar yolları ile alakalı bütün rahatsızlıkların kolesterol diyeti ile yok olduğu gözlemlenmektedir. Bunun dışında kromatin dediğimiz kalıcı hastalıkların ise kolesterol diyeti ile ya etkisinin azaldığı ya da tamamen kaybolduğunu söylemek yine mümkündür…

Kolesterol Diyeti

Yüksek kolesterolün birçok sebebinin olması nedeniyle tedavi şekli de farklılık göstermektedir. En iyi tedavi ancak doktor muayenesi sonrasında söylenen tedavi olur. Çünkü her hastanın durumuna göre bir kolesterol diyeti uygulanmalıdır. Bunun dışında genellenmiş bir kolesterol diyetinden söz etmek çok da sağlıklı olmayabilir.
Doktor kontrolünde yapılan bir diyet ile düzenli beslenme yüksek kolesterolü düşürmek için yeterli değildir. Bunun yanında hastanın düzenli egzersizleri de olmalıdır. Hasta, vücudunun zinde olması için gerekli olan tüm hareketleri öğrenmeli ve uygulamalıdır. Hastanın vücuduna zarar verecek alkol veya sigaradan kesinlikle uzak durulmalıdır. Bütün bu saydıklarımız tıp dilinde ilaçsız tedavi yöntemleri olarak söylenmektedir. Bunlara eklenebilecek birçok tedavi yöntemi de mevcuttur. Bu ilaçsız tedavi yöntemlerinin yanına mutlaka doktorunuzun tavsiye ettiği ilaç, söylenildiği vakitlerde ihmal edilmeksizin alınmalıdır. Kolesterol düşürücü ilaçlar kullanıyor olmak diyeti ihmal edebilme lüksünü vermemektedir. Hastaların en sık yaptığı hatalardan biri de budur.

Sizinde yüksek kolesterolünüz var ise diyetisyeninizin size özel hazırlayacağı diyet programını uygulayın. Kolestrol diyeti diğer diyet çeşitlerinden farklı olup, kişiye özel diyet listelerinin hazırlanması gerekmektedir.

Göbeğinizden şikayetçiyseniz işte göbek eriten diyet

Bayanlara yönelik bir önceki Göbek Eriten Diyet başlıklı yazıda "basen eritme diyeti, diyet ve ender saraç göbek eritme diyeti" hakkında bilgiler verilmektedir.

Arananlarhttps://yandex ru/clck/jsredir?from=yandex ru;search;web;;&text=&etext=1832 9rtc1RIDc_unUp8_8ELPB-ExVf246F-ncwnCUFtXGcPPVga096tYOk6vScVxcQzv dea64c3a82cc076802789e7696015293658706ca&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXme,https://yandex ru/clck/jsredir?from=yandex ru;search;web;;&text=&etext=1834 oK34OWFW5E__SUW_lyWplMUpn8JzWIlhtGbSeiKz4VVYdJj-UJk9Acy9eLGsrJsh a2d214321b65a3601f9a52353e032cca4c6a625c&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXme,https://yandex ru/clck/jsredir?from=yandex ru;search;web;;&text=&etext=1836 Tmpw0dFAQE1ZdhhsdI3-P-6raUix2LB-q4Y7bDOVUrzdL2eO0F3C7VLTUeHtZEFo 1cca8584b9df3d91b10bf5118bb879a7439c21eb&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXme,https://yandex ru/clck/jsredir?from=yandex ru;search;web;;&text=&etext=1839 uVUNgBG4JNeva_yc8OdecvTO2TJ85epso_GCSmz9g_bC5sggtgcnxXEFJbtRgQkh e96eb421a13242bbffcd7cea7b26ce40fdbd5dfa&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXme,KOLESTEROL DİYETİ,kolesterol listesi

Etiketler: / / / / /

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ